Je hebt lichamelijke klachten, maar kunt door het coronavirus nergens terecht. Wat doe je dan? Fysiotherapeut Maaike Grovenstein van 'Beweeg en Ontspan' bedacht een aantal creatieve oplossingen, waardoor ze iedereen toch nog goed van dienst kon zijn tijdens de intelligente lockdown.
Hi! Wie ben je?
"Mijn naam is Maaike. Ik ben fysiotherapeut bij fysiotherapie 'Beweeg en Ontspan'. En ik wil graag mijn positieve verhaal met jullie delen. Als fysiotherapeut moest ik acht weken lang de deuren van mijn mooie praktijk sluiten. Ik ben direct gaan zoeken naar oplossingen. Ik heb drie oplossingen gevonden en die wil ik graag met jullie delen."
Wat was je eerste oplossing om fysio te blijven bieden?
"Ten eerste gaf ik altijd groepstrainingen: ‘Beweeg en Ontspan’. Dat deed ik binnen en buiten. Dat mocht niet meer, we mochten niet meer in een groep trainen. Dus ben ik al die groepslessen online gaan geven. Een online beschermde omgeving voor leden en voor nog-niet-leden."
Wat goed! En verder?
"Ten tweede ben ik personal training gaan geven, buiten op anderhalve meter afstand. Dit waren veel meer trainingen dan die ik gaf als fysiotherapeute voor mensen met klachten."
Heb je ook nog een andere manier gevonden om iemand van klachten af te helpen?
"Ten derde ben ik de fysiotherapie gaan ombuigen. Fysiotherapie mocht natuurlijk niet meer met fysieke behandelingen. Dus ben ik dit gaan doen door middel van videobellen. Een knie of rug mobiliseren was onmogelijk via videobellen, maar toch kan je door middel van advisering, tips en oefeningen iemand best wel wat handvatten geven om met de klachten om te gaan."
"Dus zo heb ik mezelf door de coronacrisis heen gewerkt. Letterlijk en figuurlijk. Nu ben ik weer lekker open en is iedereen weer welkom in mijn mooie praktijk, in het mooie Zoetermeer."
